プラスを見つける

人間関係のストレスは誰もが感じる事だと思います。

仕事は勿論、お見合いで初めてお会いする相手は緊張＝ストレスと感じる方も多いです。

では、何故ストレスを感じるのでしょう。

貴方の中に今以上の自分を見せようとか、失敗したくない。そんな気持ちはないでしょうか。

あなたが「頑張らなきゃ」と思えば思うほど、肩に力は入り、思ったような成果は得られないのではないでしょうか。

またお相手に会う前から、相手の事を想像以上に良いイメージをしていて、会った途端イメージと違いうという方の話もよく聴きます。

その時の貴方は相手のマイナスな部分だけを集中して見ていませんか。

良く見るのも悪く見るのも貴方の見方次第です。

あなたの見方が変われば、緊張やストレスを感じることなく、相手と楽しい時間が過ごせるのではないでしょうか。

今までにこんな事はありませんか？友人と一緒に映画を見に行ったとき、あなたは「面白い」と感じても、友人は「つまらない」と感じた。見ている映画はまったく同じはずなのに、なぜ違いが出てくるのかというと「見方に違いがあるから」です。

つまらないと感じるのか、面白いと感じるのかは、見方の違いです。

映画評論家の淀川長治さんは「どんな映画も素晴らしい」と言います。

彼は、どんな映画でも「ここがいい」「ここが魅力です」「すごいですね」と素晴らしい点を褒めながら解説します。

それは彼が積極的に素晴らしい点を見つけているからです。

自分から「楽しもう」「見つけよう」とする人が、本当に楽しみを見つけていきます。

つまらないところばかりを見ているとつまらないというマイナスな気持ちがのこります。

だめなところ、残念なところばかりを探して、見ようとすると、本当につまらなくなります。

楽しむ人は、映画の素晴らしい点や楽しいところを、自分から積極的に見つけようとしています。

大切なことはいかにストレスと向き合い、楽しむかです。

楽しいところや面白いところを自分から積極的に見つけていくのです。

相手の良いところを見つける事によって、相手との会話も楽しくなります。

お見合いは一瞬一瞬がご縁につながります。

自分からご縁を繋ぐことが出来るようにしたいですね。

アドバイザー山本